zoeken

Zwembad


Welkom bij Hippo's De Beeck Molenweidtje 2, Bergen Tel.: 072-5119911 Op deze pagina (scroll down): * Sportbad en recreatiebad * Vrijzwemmen * Zwemles (ABC, ZVH, Snorkelen en Survivalzwemmen) * Baby- & peuterzwemmen * Aquajogging * Conditiezwemmen * Aquarobics * Zwangerschapszwemmen * Meer bewegen voor ouderen(MBVO) * Horeca * Feesten en partijen

Sportbad & Recreatiebad Hippo's De Beeck biedt diverse mogelijkheden voor de sportieve of recreatieve gebruiker. Het sportbad is 25 x 12.5 meter en heeft een beweegbare bodem. De maximale diepte is 2.00 meter. De watertemperatuur is 28.5 graden Celcius. Het recreatiebad is 20 x 15 meter. Speels geïntegreerd zijn de grote whirlpool, een jetstream en een ondiep en afgeschermd babybadje. De diepte varieert: tussen de 0 en 1.30 meter. De watertemperatuur is 30.5 graden Celcius.

Vrijzwemmen Tijdens het vrijzwemmen zorgen wij goed voor al onze doelgroepen. Tijdens het banenzwemmen blijft het wedstrijdbad dan ook alleen beschikbaar voor banenzwemmers. Tijdens het vrijzwemmen op zaterdag en zondag (kinderen en gezinnen) is er extra veel speelmateriaal in het bad aanwezig en worden er vaak spelletjes georganiseerd voor de kinderen. Openingstijden vrijzwemmen: Banenzwemmen+Recreatief Maandag t/m Vrijdag: 12:00-13:00 Maandag t/m Vrijdag: 21:00-22:00 Recreatief Zaterdag: 12:00-15:00 Zondag: 09:00-14:00 Tarieven vrijzwemmen: Tot en met 13 jaar: € 3,20 Vanaf 14 jaar: € 4,20 Tijdens vakanties kunnen de bovenstaande tijden afwijken! Kijk voor de zekerheid even bij 'Openingstijden' in het linker menu.

Zwemles ABC, ZVH, Snorkelen en Survivalzwemmen! Wij geven zwemles aan kinderen vanaf 4 jaar. De kinderen zwemmen af voor het diploma van de Nationale Raad Zwemdiploma's. Het examen is éénmaal per maand (zie agenda). De reguliere zwemlessen duren 1 uur en zijn 1x per week. Ook geven wij privé zwemlessen. Deze lessen duren 0,5 uur en zijn ook 1x per week. Voor informatie over de tijden en prijzen van de zwemlessen kunt u kijken onder het kopje 'Openingstijden'. *Heb je je diploma gehaald? Klik dan eens* *hier. Dan kun je iedereen per e-mail laten weten dat je geslaagd bent. Gefeliciteerd hè.......Heel goed gedaan! Wat is Survivalzwemmen?* Zoals het woord al zegt: Survival "overleven" in het water! Alle oefeningen worden met kleding aan gedaan. Dit maakt het best pittig maar als je je A- en B diploma hebt, kan je al mee komen doen! Bij survivalzwemmen wordt door middel van uitdagende oefeningen en spellen de zwemvaardigheid vergroot. Er zijn in totaal drie diploma's te behalen! Ben jij een echte waterrat? En zoek je nog een uitdagende sport in het water? Kom gerust een keertje meedoen!

Dit zijn de diploma-eisen.... Wilt u precies weten wat de diploma-eisen zijn. Of wat bijvoorbeeld 'Snorkelen' precies inhoud? Klik dan eens 'hier'! Op de website van de Nationale Raad Zwemdiploma's kunt u alles hierover lezen.

Baby- & peuterzwemmen Als uw baby 3 maanden oud is, kunt u met uw baby bij ons komen zwemmen. Bij uitstek geschikt voor de motoriek, sociale vaardigheden en natuurlijk: plezier! Baby hippo: dinsdag en donderdag van 10.00 uur tot 10.30 uur Mini hippo: dinsdag en donderdag van 10.30 uur tot 11.00 uur

Aquajogging Bij aquajogging beweegt u op muziek in diep water. Om te blijven drijven krijgt u een ‘wetbelt’ om. Uitermate geschikt voor vetverbranding en om te trainen zonder de gewrichten te belasten. Vergis u niet, dit kan behoorlijk zwaar zijn.

Conditiezwemmen Het woord zegt het al: goed voor de conditie. Over het algemeen wordt de les gevuld met verschillende zwemslagen die steeds anders uitgevoerd worden. Bijvoorbeeld met een plankje of andere trainigsmiddelen die het zwaarder maken.

Aquarobics Bewegen op motiverende muziek in ondiep water. Met behulp van ‘dumbels’ en ‘footcuffs’ worden de oefeningen, indien nodig, zwaarder gemaakt. Bang om op te vallen omdat u de oefeningen de eerste keer verkeerd uitvoert? Geen probleem! De instructrice helpt u wel op weg. Iedereen heeft ooit een eerste les gehad, meestal zijn de oefeningen snel geleerd.

Zwangerschapszwemmen Het zwangerschapszwemmen is niet alleen heel gezellig, het helpt u ook door het conditiegat heen dat u oploopt omdat u plotseling niet meer zoveel kunt sporten. Tevens worden alle spieren die door de zwangerschap en bevalling een tik krijgen, op een verantwoorde manier getraind. Let op: Zwangerschapszwemmen wordt gegeven op donderdag van 20.30 tot 21.00 uur! Kosten bedragen € 7,- per losse les.

Meer bewegen voor ouderen (MBVO) Wat is oud? De meeste van onze oudere gasten zwemmen de jongeren eruit. Dat komt natuurlijk doordat ze al jaren zwemmen. Zwemmen houdt de spieren en gewrichten soepel terwijl u lekker gewichtsloos bent. Gêne om in badpak te lopen? Hoezo, denkt u dat u er anders uitziet dan de andere deelnemers? Na afloop wordt meestal nog even nagepraat onder het genot van een lekkere kop koffie met een koekje.